Potrebujete strgalo za jezik?

 

Običajno povedano, dokler si pravilno umivate zobe dvakrat na dan z zobno ščetko in zobno pasto s fluoridom, ne potrebujete strgala za jezik, da ohranite čista usta. Čeprav to ni nujno potrebno za vsakogar, nekateri ljudje potrebujejo uporabo strgala za jezik bolj kot drugi, na primer tisti s slabim zadahom (halitoza).

Strgala za jezik so odličen pripomoček, če imate slab zadah, saj pomagajo odstraniti bakterije in ostanke hrane ter zmanjšajo bakterijsko obremenitev jezika (vzrok za slab zadah). Kar 90 % slabega zadaha lahko izvira iz jezika, in čeprav strgala za jezik ne morejo za vedno preprečiti slabega zadaha, lahko dosledna uporaba strgala za jezik (dvakrat na dan) za kratek čas osveži dah.

Strgalo za jezik lahko uporabljajo tudi posamezniki z obloženim ali belim jezikom. Nekateri ljudje imajo že po naravi debelejše obloge ali bel videz na jeziku, kar je lahko posledica kopičenja bakterij. Uporaba strgala za jezik lahko pomaga pri tem stanju.

Prav tako malo ljudi ve, da lahko umazan jezik vpliva na delovanje vaših brbončic. V tem primeru lahko uporaba strgala za jezik za čiščenje jezika prispeva k izboljšanemu zaznavanju okusa.

Posamezniki s slabim ustnim zdravjem, ki imajo morda posebne težave z ustnim zdravjem, kot je parodontalna bolezen ali ponavljajoče se okužbe dlesni, lahko prav tako ugotovijo, da vključitev strgala za jezik v njihovo zobozdravstveno rutino pomaga ohranjati splošno ustno zdravje.

Ali so strgala za jezik varna?

Preprost odgovor je – da, strgala za jezik običajno veljajo za varna, če se pravilno uporabljajo, in ne bi smela poškodovati ali poškodovati jezika. Zasnovani so posebej za čiščenje površine jezika in so na voljo v različnih materialih, vključno s plastiko, kovino in silikonom.

 

Potrebujete strgalo za jezik?

Osebe z določenimi zdravstvenimi težavami, ki vplivajo na jezik, se morajo posvetovati s svojim zdravstvenim ali zobozdravstvenim delavcem, preden vključijo strganje jezika v svojo zobozdravstveno rutino, če le povzroči kakršne koli težave.

Čeprav je strganje jezika na splošno varno za uporabo, lahko obstajajo okoliščine, ko ni primerno za določene posameznike. Na primer, tisti s piercingi v jeziku ali ranami v ustni votlini morajo biti previdni pri uporabi strgala ali se izogibati uporabi vseh skupaj na teh občutljivih področjih.

 

Ali uporabljate strgalo za jezik pred ali po ščetkanju?

Čeprav ni strogega pravila o uporabi strgala za jezik pred ali po ščetkanju, je splošno priporočilo, da strgalo za jezik uporabite po umivanju zob. To je zato, ker ščetkanje zob pomaga odstraniti zobne obloge in bakterije s površine vaših zob, nato pa s strgalom za jezik lahko pomagate odstraniti bakterije, odmrle celice in ostanke hrane s površine jezika.

Če iščete kakovostno zobno ščetko, ki ne bo škodovala okolju, vas imamo. Tukaj kupujte naše okolju prijazne zobne ščetke iz bambusa – alternativa plastiki, ki jo je mogoče kompostirati, je biološko razgradljiva in brez odpadkov.

Ko uporabljate strgalo za jezik, je splošen nasvet, da začnete takoj na zadnji strani jezika in strgate v gibanju naprej. Vendar pa je za tiste z občutljivim refleksom bruhanja to lahko težavno, še posebej, če niste navajeni uporabljati strgala. Če je temu tako, začnite bolj naprej, na primer na sredini jezika, in strgajte od tam. Čeprav ne boste imeli vseh prednosti strganja jezika, je to bolje, kot da ga sploh ne strgate.

Če želite, lahko usta tudi splaknete s protimikrobno ali fluoridno ustno vodico, da uničite preostale bakterije in osvežite dah za popolno rutino nege zob.

 

Ali potrebujete strgalo za jezik? Tukaj odkrijte, kako učinkovito uporabljati ustno vodico.

Očistite si očistite jezik brez strgala?

Skratka – ja, popolnoma si lahko očistite jezik brez strgala za jezik. Čeprav so strgala za jezik zasnovana posebej za učinkovito čiščenje jezika, obstajajo številne alternativne metode za čiščenje jezika.

 

Kako očistiti jezik brez strgala za jezik

Nekatere metode čiščenja jezika brez strgala vključujejo:

Ščetine zobne ščetke – Za nežno ščetkanje jezika lahko uporabite mehke ščetine zobne ščetke.

Izpiranje s slano vodo – pripravite raztopino slane vode s toplo vodo in si z njo izperite usta. Slana voda lahko pomaga uničiti bakterije v ustih in prispeva k čistejšemu jeziku.

Ostanite hidrirani – to je preprosto! Če poskrbite, da pijete veliko vode, boste pomagali vzdrževati zdravo ravnovesje bakterij v ustih in lahko naravno pomagate odplakniti ostanke, ki ostanejo na vašem jeziku.

Čeprav obstajajo posebna orodja, mnogi ljudje raje uporabljajo zobno ščetko za čiščenje jezika zaradi učinkovitosti in priročnosti. Pravzaprav je v raziskavi o navadah čiščenja jezika za skoraj 500 udeležencev 81,4 % ljudi izjavilo, da za čiščenje jezika uporabljajo svojo zobno ščetko.

Tukaj kupujte našo kakovostno ponudbo okolju prijaznih zobnih ščetk z mehkimi ščetinami, ki so na voljo v različnih velikostih.

 

Potrebujete strgalo za jezik?

Od 1 posamezne zobne ščetke do 3-mesečnega paketa (vključno s tabletami zobne paste) do veleprodajnih paketov (x100 zobnih ščetk), začnite svojo okolju prijazno zobozdravstveno pot že danes.

Potrebujete še malo prepričevanja? Tukaj je le nekaj prednosti bambusovih zobnih ščetk Brush Fresh:

 

Trajajo enako dolgo kot plastične zobne ščetke (2-3 mesecev)

So okolju prijazni in trajnostni

Stare bambusove zobne ščetke je mogoče ponovno uporabiti (čistilna ščetka, označevalec rastlin, drva, če želite!)

So neverjetno higienični zaradi svojih naravnih protimikrobnih lastnosti

So enako učinkovite kot ročne plastične zobne ščetke